パソコンに向かう時間が長いとき、
疲れ目が著しいです。
本を読むよりもずっと疲れる気がします。
目がショボショボです。
そういう疲れ目を
どこの家にもある物を使って
癒す方法は、
蒸しタオル・・
かなりおすすめです。
ウーー
効くーー Σ(￣ロ￣)
っていう感触。
１ 厚めのタオルを水で濡らします
２ 電子レンジに1分ほどかけます
３ 熱くなっていたら加減しつつ患部に当てます
目そのものや、
目の周りの筋肉の硬直なんかも和らげたい・・
っていうとき、
気持ちいいです～
厚手のものがいいのは、薄いタオルだとすぐに冷めてしまうからです。
アツアツのほうが効きます。やけどしない程度に・・
